应用下载量超65万，Cara Care教你掌握肠道健康主动权

“数字医疗应用程序的费用现在可以由国家保险来报销。”这是德国颁布的一项新法律的内容。它的颁布意味着德国将有7300万人能够获得由医生开出的免费数字医疗应用程序。

 这项法令为数字健康应用打开了更大的客户基础。德国卫生部长表示，希望借此为德国人民提供更好的长期护理，同时，促进国内的数字疗法的发展，使德国成为欧洲数字医疗转型的领导者。

 总部位于柏林的一家名为Cara Care（又称HiDoc Technologies，以下简称为Cara）的数字疗法初创公司，是申请进入该报销项目的第一批企业之一。

 Cara是一家关注肠道健康领域，并希望采取创新的方案来解决肠道健康问题的创新公司。它已经向市场推出了Cara Care，一个与公司同名的应用程序，该程序通过数据跟踪和AI分析来实现管理肠道健康的目标。

 融资超900万美元，应用程序获CE认证

 2016年，André Sommer、Jesaja Brinkmann、Orest Tarasiuk和Dankrad Feist四人共同创立了Cara，希望为每一个有肠道疾病的人建立有效的全程护理，让他们享受更健康的生活。

 从经营运作上看，Cara展示了其所处赛道的巨大潜力。Cara成立以来的5年时间里，完成了5轮融资，所筹资金超过900万美元，如下表。

来源：Crunchbase 

其中，2019年获得的A轮700万美元融资，由Johnson & Johnson Innovation和Asabys Partners领投，Atlantic Labs跟投，这笔资金主要用于扩大Care Care APP在美国的业务市场。

 2020年，Cara又与赛诺菲达成商业合作，共同开发一个整体消化健康疗法项目，将Cara care应用程序和赛诺菲的肠易激药物Buscomint结合。对于患有肠易激综合征（IBS）的患者来说，药物与生活方式管理的数字工具的结合，更有利于识别和控制症状触发的因素。

 从Cara所推出的Cara Care应用程序来看，它作为用于IBS管理的医疗设备获得了CE认证，还在2020年入选了Healthline最佳消化道健康应用程序。目前，这款程序有德语和英语两个版本，下载量已经超过65万。

 在应用开发初期，Cara的医生和数据科学团队发现大多数患者接受的传统“一刀切”治疗时灵时不灵。除了在某些情况下可能是无效的，甚至还会造成不必要的副作用。因此，需要更精准的治疗来降低副作用和无效率。

 Cara团队基于这点，推出了Cara Care APP来跟踪记录患者的症状、治疗反应、生活方式和生活环境等因素，用以提供个性化的疗法。

 打破羞耻，使患者重新掌握肠道主动权

 肠道疾病中诸如腹胀、腹痛、腹泻、便秘等，看起来似乎是一个较为禁忌隐秘的话题。然而据相关数据显示，世界上有近20%的人饱受肠道问题的困扰。如美国大约有7000万人患有消化问题，且25%-30%的IBS患者会经历抑郁或焦虑。这又确乎是一个需要得到关注的问题。

 Cara创始人Brinkmann说：

“我们正在使肠道消化问题变得公开可见。”

 Care 目前主要针对IBS(肠易激综合征)、IBD（包括克罗恩病和溃疡性结肠炎）、GERD（胃食管反流病）和消化不良症四种疾病提供服务，以IBS治疗最为突出。

 Cara鼓励用户在其推出的APP中分享有关日常症状的个人笔记，并记录食物、心情、压力、锻炼、睡眠和其他可能导致肠道病症的因素。

 应用界面展示

来源：Cara官网

 通过APP的记录与跟踪，Cara可以了解患者患病的诱因和患病模式，再加以个性化的治疗控制，就能使患者有机会重新控制自己的肠道健康。

 5个环节，为患者量身定做的护理

 Cara将肠道健康研究与行为设计相结合，其提供的治疗计划包括5个主要环节。 

来源：Cara官网

 首先，需要用户填写医疗问卷。

以此来评估其个人状况、疾病症状和健康目标，并根据问卷所提供的信息来创建一个适合用户的治疗计划。

 第二，是治疗计划的具体实施步骤，包括三个紧密联系的环节，内容指导、用户练习与专家支持。

 Cara的数字疗法

通过Nutrition、Audio-guided Hypnosis、Essential Knowledge、Emotions and Behavior四个个性化的内容模块对用户进行日常指导。

用户也对这四部分内容进行独立的运用练习。在此期间，用户还可以获得来自个人肠道健康专家的全天候支持，即向健康专家询问任何关于肠道健康的问题，并在一天之内得到其回复。

 例如，针对IBS而言。Nutrition模块是关于低FODMAP饮食的，帮助用户找到触发症状的因素和缓解不适。在此模块中，用户可以得到关于食物的提示，如该阶段的食物推荐、如何正确阅读食物成分清单等内容。

 Audio-guided Hypnosis模块通过音频进行腹部催眠来减轻肠易激综合征的症状。Essential Knowledge是关于心理基本知识的教育。Emotions and Behavior则基于认知行为疗法，用户在这个板块中学习如何缓解消极情绪和压力、使用不同方法放松等内容，畅通大脑和身体的联系。

 最后，跟踪用户数据，动态调整治疗计划。

Cara会通过用户日记的形式来记录用户的饮食、症状以及其他相关因素，并将获得的数据以图形反馈给用户，使用户获悉自己的进度。此外，Cara每周都可以据用户数据的变化来调整治疗计划。

 两大特色，治疗有效性得到验证

 Cara所提供的治疗最显著的两个特点是整体性和个性化。所谓

整体性，是指从各个方面用户的症状都能够得到解决，包括营养和心理健康在内。

 个性化意味着Cara的疗法适合用户个人的需求，即Cara会定期组织用户进行医疗问卷填写，程序也会定期收集用户数据。

这些数据最后集成到向用户提供的治疗内容的算法中，最后得出用户的个人治疗计划。

 Cara 的数字疗法对用户的治疗效果也得到了验证，据Cara官网数据显示，

用户在使用APP的100天内总体症状减少了45.4%；78.8%的用户临床症状得到显著改善。

有效提高了用户的生活质量。

 这套数字解决方案，从2021年冬季开始，德国医生就可以根据政府颁布的Digital Health Act (DVG)，为他们的病人开出Cara Care治疗IBS的处方。用户也可以根据法律政策获得相应报销。

 此外，由于Cara前期对患者进行了详细的定期医疗问卷收集，这些问卷可以导出至汇总报告中供医生查看，节省了医生和患者的时间。

 当前数字疗法赛道十分火爆。Cara Care希望在这个领域中做出自己的特色和专长，成为“数字疗法+肠道健康”领域的专家